痛风发作六成因饮食 节日火锅海鲜增加健康风险

　　脚背疼痛红肿或发痛风

　　郑毅说，男性如果尿酸偏高，要尤其警惕，女性则由于雌激素的作用，即使尿酸高也不容易发展为痛风，但女性一旦绝经后，如果伴有肥胖、高血压、饮酒等情况，往往痛风的发生率明显升高，因此更要注意预防。同时，如果有痛风家族史的，有家族性痛风发病倾向。

　　“血尿酸偏高的患者之所以得病是因为不能正常代谢体内的嘌呤，因此他们吃完含有很多嘌呤的火锅后就特别容易发作。”郑毅解释说，痛风是长期嘌呤代谢紊乱导致的疾病。在大量进食海鲜、肉类(尤其是肉汤)、喝啤酒以及含糖饮料后，痛风患者会出现夜间突然发生的大脚趾(第一跖趾关节)和整个脚背剧烈疼痛和红肿。患者往往难以入睡，甚至疼得连被子都不能盖，起床后也不能下地行走。有的患者体温会达到38℃—39℃，有时还会出现寒战、倦怠、厌食、头痛等症状。

　　和其他疾病在来临前都会有一些预兆相比，痛风在来临之前基本上毫无征兆，并且发生得非常迅速，专家用“痛来如风”形容痛风的不可预防性。但是，痛风一旦转为慢性，患者将不得不面对痛风石、关节畸形、肾脏病变以及心血管疾病等严重问题。

　　“痛风出现结节，如果在皮肤表面，其自身不溃烂，不要人为地切它。”郑毅强调，不仅如此，即使是针灸等有创的治疗也不要做，因为痛风患者其皮肤的愈合能力较弱，损伤后容易感染。痛风治疗不能用大量的抗生素，因为痛风患者用抗生素是没有效果的，“打了白打”。

　　每年健康检查早发现

　　“痛风病在任何年龄，都可以发生。但最常见的是40岁以上的中年男人，平均年龄在40—55岁间；男性患病率多于女性，发病比例是20∶1；脑力劳动者，体胖者发病率较高。”郑毅称，饮食是高尿酸的外在诱发因素，直接因素是遗传基因缺陷和体内代谢的异常。“真正因为长期吃高嘌呤食物而导致的痛风患者只有10%—20%，另外80%以上的痛风患者都不是单独的饮食引起。”