婴幼儿补钙误区多

　　最近，多家媒体披露，在我国，接近九成的家长会在宝宝6个月之前就开始给孩子补钙。报道中，有专家称“吃母乳再补钙那就是荒天下之大谬”，“世界上只有中国出现了这种不该发生的情况”，“婴幼儿全民补钙是错误而又危险的，补钙不当可造成肾结石，其危害远比三聚氰胺造成的肾结石严重得多”。

　　此消息一出，很多正在为孩子补钙的家长紧张起来：我的孩子该不该补钙？我的孩子已经补了一段时间钙，会不会有肾结石？近日，几位儿科医生、儿童营养学专家在接受本报记者采访时表示，广大家长不必因个别偏颇的说法而过度紧张。了解简单的婴幼儿营养知识，就可以化繁为简，帮助孩子茁壮成长。

　　误区一：补钙就能预防佝偻病

　　据报道，北京大学公共卫生学院营养系教授李可基和他的学生在北京城区调查了218名家长，其中有202人在给孩子补钙，67%的宝宝4个月前就开始补钙，到6个月时，高达86%的宝宝在补钙。

　　针对这一现象，北京协和医院儿科教授王丹华分析，为数众多的家长热衷于给孩子补钙，主要是为了预防婴幼儿维生素d缺乏性佝偻病。据了解，由于发病率高、危害大，维生素d缺乏性佝偻病、缺铁性贫血、肺炎和腹泻一直是我国重点防治的小儿4种疾病。其中，佝偻病因表现为小儿生长迟缓、骨骼钙化不良而被俗称为“缺钙”。

　　王丹华说，事实上，缺钙只是该病的表现，根源则在于缺乏维生素d。因此，防治该病的关键是补充维生素d。维生素d能够促进肠道对钙的吸收，有利于钙沉积到骨骼。

　　很多人知道，多带孩子晒晒太阳可以达到补维生素d的效果。对此，儿童营养学专家、中国疾病预防控制中心营养与食品安全所副所长马冠生研究员提醒，母乳中维生素d含量较低，如果婴儿的户外活动时间少，单纯靠母乳喂养不能满足婴儿对维生素d的需要。

　　基于上述原因，婴幼儿被建议从出生起就补充维生素d。根据2008年中华医学会儿保学组和中华儿科杂志共同修订的《维生素d缺乏性佝偻病防治建议》，婴儿出生1周~2周就应该开始补充维生素d，每天补充400国际单位，直到两岁。

　　卫生部前不久发布的《母婴健康素养——基本知识与技能（试行）》第二十六条也提出，“婴儿从出生开始，应当在医生指导下每天补充维生素d400~800国际单位”。

　　在美国，著名的《儿科学》杂志在2008年第122卷第5期发布《预防佝偻病和维生素d缺乏指南》，建议按不同的喂养方式：纯母乳喂养和混合喂养的婴幼儿，每天补充400国际单位维生素d；喝强化维生素d配方奶的婴幼儿，如果每天喝奶不足1000毫升，也要额外补充400国际单位维生素d。根据该《指南》，维生素d甚至要补到青春期。

　　误区二：吃母乳就不会缺钙

　　“当然了，要预防佝偻病、保证婴幼儿健康成长，钙的摄入也是必不可少的。”王丹华说。