石家庄5%婴幼儿贫血 社区卫生机构可免费查贫血

　　应对

　　社区卫生服务机构可三次免费查贫血

　　“贫血的婴幼儿会有食欲不振、精神不佳、抵抗力低易生病、面色发黄等症状，严重的还会影响到智力发育。”郭瑞霞说。

　　“目前，石市在乡级卫生院、社区卫生服务机构都可以对6~8个月、一岁半、两岁半的婴幼儿进行三次免费的贫血检查和体格检查，家长可以通过检查结果看孩子是否贫血。”郭瑞霞说，如果在检查时发现孩子贫血，就要立即进行干预，并定期检测。

　　 实用贴

　　 多吃瘦肉猪肝可补铁

　　 孩子6个月以后继续母乳喂养很重要，但仅靠母乳不够。如果不添加辅食，儿童不能摄入足够的生长所需的肉、禽、鱼，儿童膳食中生长所需的必需脂肪酸（主要存在鱼、豆和坚果中）就会太低。郭瑞霞建议，家长应合理搭配饮食，为儿童提供多样、全面的营养食品，适当安排一些体力活动，消耗儿童体内过剩的热量。

　　 郭瑞霞说，6个月到3岁的孩子，一周以内要得到足够的铁元素补充，要吃以下食物：1~2次猪肝，1个鸡蛋（主要是蛋黄），2~3次鱼虾，1次猪血，1到2次牛肉，瘦肉可以天天吃。让孩子吃肉的同时，相应地多吃些蔬菜和水果。