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调查:公众接种流感疫苗意识偏低

http://news.qm120.com2010-11-05 13:35:14 来源:全民健康网

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  流感高发人群

  5岁及以下儿童,尤其是2岁及以下的婴儿;60岁及以上老年人;心血管疾病(除高血压)、慢性呼吸系统疾病、肝肾功能不全、血液病、神经系统疾病、神经肌肉功能障碍,代谢性疾病等慢性病患者;患有免疫抑制疾病的和儿童(包括药物或HIV感染引起的免疫抑制);小于18岁的青少年中,长期接受阿司匹林治疗者;长期居住在养老院和其他慢性病康复机构的人;准备在流感季节怀孕的妇女;重度肥胖者。

  流感如何预防

  流感主要经飞沫传播,病毒存在于病人的呼吸道分泌物中,随咳嗽、喷嚏排出体外。健康人接触了被流感病毒污染了的食具或玩具时就有可能得病。

  1.室内和户外活动都要注意勤洗手,预防经接触传播传染病。

  2.入秋时节要做好保暖工作,逐渐添衣。

  3.要注意均衡饮食、适量运动,并且做好充足的休息,避免过度疲劳。

  4.每天开窗通风数次(冬天要避免穿堂风),保持室内空气新鲜。

  5.在流感高发期,尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所;不得已必须去时,比较好戴口罩。

  6.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。

  7.注意营养的均衡,多补充维生素制剂和抗病毒药物。(邓薇)

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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