平均每40秒有一个人自杀身亡 自杀高危人群识别

　　事实上，在世界各国，16~23岁的青少年都属于预防自杀的重点人群。这是因为他们正处于心理学分期中的“青春期后”和“假期”阶段。近几十年来，美国青少年（15~24岁）的自杀率成倍增长，从1960年的每10万人中有5.2人自杀，上升至1984年的12.3人。

　　“发生自杀事件时，许多人会感到不解‘为什么因为这样一件事就选择自杀？’其实，自杀并不是单纯一件事情就可以引发的，而是多方面助长自杀的因素累积到了一定的程度，最终由一个压力或者创伤让自杀者启动了自杀计划。”许燕说。

　　北京回龙观医院心理医师庞宇告诉记者，引发自杀的应激源，不一定是工作压力，也可能是生活压力、感情压力，比如遭遇亲人故去、发生重大灾难，或者突然来到陌生的环境等。存在应激源，更是冲动性自杀的首要条件。

　　“有的人本性冲动，喜欢用极端行为解决问题；有的人性格内向，他们隐藏的性的、毁灭性的心理同样会在应激源的作用下爆发，这些人都在潜意识中希望得到别人的关注。”庞宇说。

　　然而，在这些人周围，社会的支持系统往往并不理想。亲人、朋友、同事之间沟通交流不足或存在障碍，因此，他们长期得不到倾诉，产生不良念头的时候，也没有人及时干预和化解。在长时间的工作、封闭的环境中，不良情绪一时无法发泄，就选择了自杀。

　　北京心理危机研究与干预中心的一项调查表明：37%的自杀未遂者，在行动前只用了不到5分钟的时间来考虑自杀；考虑时间不超过2小时的自杀未遂者，达到60%。在自杀者中，大约60%的人在自杀前两天遇到一个急性诱发事件，而且一般是人际关系矛盾。