围产期准妈妈别太“宅” 适度运动可防胎儿近视

　　楚天都市报讯 （见习记者赵杰 通讯员李晶晶 游畅）围产期准妈妈缺乏运动，会影响宝宝的眼睛发育。前天，在武汉艾格眼科医院主办的“2010眼科新技术学术交流会”上，卫生部近视眼重点实验室主任、复旦大学教授褚仁远提醒准妈妈们：为了宝宝的眼健康，准妈妈要适当运动，不要当“大熊猫”。

　　围产期是指怀孕28周到胎儿出生这一重要时期。通常认为，这一时期胎儿智力和视力极易受到伤害。做好围产期保健，可有效降低胎儿听力、视力、精神残疾。

　　褚仁远介绍，现代医学已证实，遗传、围产期保健不当和不良环境是导致近视眼的三大因素。除了遗传因素外，对后两项的干预可以阻止或延缓近视眼的发生发展，其中围产期保健却往往被准妈妈们误解。“不少准妈妈怀孕以后，立即晋升为‘大熊猫’，家务不做了，班也不上了，每天在家安心保胎，补充营养，除了吃，就是睡。”殊不知，这些做法会影响宝宝的眼睛发育，导致宝宝眼球不圆（散光）、眼球组织不够强韧（眼球膨大、近视）等各种屈光不正。

　　褚教授建议，准妈妈们在身体允许的情况下要适当做些“温和”的运动，经常让宝宝“打个滚”，这样更有利于眼球的健康发育。