中国人最爱着急？慢下来生活也许大不同

　　后来我先生又说了，他说你告诉我十天你怎么去安排，我说你看，我要做咨询，我要去做媒体的一些工作配合，我还要准备做演讲的东西，他说你看，你这十天当中，你并不是全力以赴做这一件事情，所以你会感觉时间被分割的感觉，对不对，你为什么在这十天当中不能和你媒体的朋友，和你的咨询客户去做这样一个协调，我一想也是，我干吗非得在这样一个关口，还得给自己加这么大的一个砝码。

　　后来我们家先生就说，说你看，一个就是你控制的是什么？控制的是你的欲望，第二你控制的是什么？是你的时间节奏安排，你的工作容量是可以安排的，鱼和熊掌不能兼得，你不可能一方面这儿给人做咨询又赚钱了，另一方面又出名了，就所谓现在名利双收，你肯定是要有一个目标的，他说你告诉我你的目标是什么？我说我的目标就是能够在心理咨询这个行业中走得远一些，为服务的人更多一些，他说那好，你就专心做这一件事好了，后来当时他一说完以后，我整个人就松了。

　　主持人：豁然开朗了。

　　柏燕谊：真的是豁然开朗，然后我第二天给我这个朋友打电话，给我的助理打电话，我说这十天之内不要给我安排咨询客户，跟他们解释一下，让他们理解一下，然后跟媒体朋友说，我说我这一周时间不能配合你们录节目，我说我要去做一些案头工作，然后这十天我每天的生活节奏慢慢放慢了，心也静下来了，准备的内容也就能更好地去理解和吸收了。

　　所以我觉得慢是跟什么有关系，跟我们的欲望去挂钩，跟我们自己的自我要求挂钩，你的着力点，就像刚才洪教授说了，你的着力点对还是不对，如果你光急在自己情绪上的时候，不解决任何的问题，就得解决你情绪背后，你着急的什么事，那你就处理事就好了，你着急情绪干吗？所以我觉得，反正我慢下来的心，就是觉得把欲望降低一点，别人住豪宅，那我有房子住就行了，别人开宝马，我有辆代步车就行了。反正我觉得，因为人的生活，重在体验的过程。

　　主持人：回味无穷，好吧，关于慢节奏的生活，我们来听听大家是怎么说的。

　　(小片)：

　　解说：您听说过慢生活吗？

　　街访：慢生活没听说过。

　　街访：听说过。

　　街访：慢生活，没听说过。

　　街访：我听说过。

　　街访：慢生活，不太清楚。

　　解说：您想把生活节奏慢下来吗？

　　街访：好像这是不由自主的，这个不是想不想的问题。

　　街访：像我们都是刚毕业的，然后事业处于一个上升的阶段的话，可能我觉得慢生活现在还不太适合我们。

　　街访：我希望这样，但是好像竞争比较激烈，然后估计现实中做不到吧。

　　街访：目前是不想，可能等年龄偏大了以后可能会有这样的考虑。

　　街访：能慢则慢吧，该快的时候还得快。

　　解说：您会做什么实现慢生活？

　　街访：再慢也得拿钱实现，那得上外面弄个别墅躺着喝茶去。

　　街访：还是尽量给自己多点计划，多点时间。

　　街访：可以去旅旅游，然后看看电影，娱乐一下。

　　街访：如果我的生活可以自己解决得了基本的生活问题的话，可能会选择一些出去旅行，或者多陪陪家人这个方式去缓解自己的压力。