健康闹元宵：少点甜、加点“粗”、添点色

元宵节前大家纷纷抢购元宵。

今年超市里推出不少“无糖汤圆”。

　　给小小的汤圆添些健康元素就能把传统的“三高汤圆”变成健康美食。

　　元宵节吃碗热腾腾的元宵是很多人都不会错过的。元宵最初被人们称为“浮圆子”，后来又叫“汤团”或“汤圆”,象征了一家人团团圆圆，寄托了对未来一年的美好愿望。一碗元宵中国人吃了几百上千年，吃到现在更是花样繁多。市面上有紫色紫薯外皮的、有黄色玉米外皮的，还有双色、三色汤圆。馅料更不用说，绿豆、枣泥、玫瑰，还有木糖醇的，大大丰富了元宵节的餐桌。不过春节刚过，我们的肠胃在经受了连续十多天的“加班工作”后，还能应付元宵节的美食吗？