你每天要摄入多少“植物奶油”？

　　 近日，央视《经济半小时》报道了中国糖尿病人群急剧增加的现实，在节目里一些国内专家对植物奶油提出了严厉指控，称其“对健康产生极大危害，可加剧食用者冠心病、二型糖尿病等严重疾病的危险”，甚至称之为“人类食品史上最大灾难之一”。

　　 在获得奥斯卡纪录片奖提名的影片《给我最大号》里，我们知道了垃圾食品对人身体的危害，而对人体造成如此伤害的食品还不止洋快餐，各类西式蛋糕、饼干、咖啡、巧克力、冰激淋都有这种风险，其中非常重要的原因之一就是，它们都含有同一种物质，叫做氢化油。

　　 卫生部健康教育首席专家赵霖指出，咖啡伴侣，很多人以为那里是奶粉，实际上那里就是植脂末，就这玩意做的，一滴奶都没有。冰棍也是一样，所以现在就说你吃的蛋挞，蛋挞就是氢化油做的。

　　 氢化油，也被叫做“植物奶油”“植物黄油”“植脂末”。目前，在面包、奶酪、人造奶油、蛋糕和饼干等食品焙烤领域广泛使用。